可舒眠的忘憂草
金針花營養豐富,其維生素A可保護眼睛,預防視網膜病變,維生素C則能美容護膚,兩者一起協同,具有抗氧化能力;其豐富的胺基酸,能有效預防癌症。金針花也含維生素B群,能紓解焦慮,有舒眠效果。金針花的湯汁味香濃郁,其烹煮過的花苞味道清香鮮嫩,食之爽口如同香菇、草菇,經常被當作酒席上的珍品佳餚;金針花的花粉,女性常吃能美容潤顏,使臉色明亮。
可舒眠的忘憂草
金針花營養豐富,其維生素A可保護眼睛,預防視網膜病變,維生素C則能美容護膚,兩者一起協同,具有抗氧化能力;其豐富的胺基酸,能有效預防癌症。金針花也含維生素B群,能紓解焦慮,有舒眠效果。金針花的湯汁味香濃郁,其烹煮過的花苞味道清香鮮嫩,食之爽口如同香菇、草菇,經常被當作酒席上的珍品佳餚;金針花的花粉,女性常吃能美容潤顏,使臉色明亮。
你有沒有運動的習慣呢?每次的運動時間多長?現今研究顯示,運動時間並不是越長越好,只要每次達45分鐘就可以,對於改善心理健康最有幫助,運動過量反而會適得其反,研究刊登在《刺胳針精神病學》(The Lancet Psychiatry)。
運動可以降低所有原因引起的心血管疾病、中風、糖尿病和死亡風險,但是運動與心理健康的關係仍不清楚,因此,才有了這個研究。美國精神健康首席科學家Adam Chekroud博士表示,他們針對美國120萬人做研究,請他們報告自己過去30天內在工作以外的時間,做了哪些運動以及運動的時間、頻率和次數,這些受試者的運動項目也包括照顧小孩、做家務、除草、釣魚、騎自行車、去健身房運動、跑步和滑雪等,同時也請他們評估壓力、憂鬱和情緒的狀況。
漏水導致路面掏空,趕來施工的小貨車,還差點被吞噬!誇張場面發生在台北市吉林路,當地里長說上午有民眾反應,緊鄰人行道的水溝蓋塌陷,讓轎車無法動彈,當初熱心民眾合力把車移走,往洞內一看,發現是自來水管漏水,連忙通知包商處理,但工人不曉得掏空面積擴大,結果停在人行道的貨車又往下掉,預計要花一天時間填補!
坍塌面積經過開挖後變得更大,因為施工單位必須先確認,掏空到底有多嚴重,回補道路28日晚間可以初步完成,不過人行道和周邊,必須等混泥土乾了才可施工,預計一天可以復原。
「訂婚這件事到底在滿足男方還女方?」一名準新娘上網抱怨男方家長想干涉訂婚場地、菜色等等事宜,並提到自己家不收聘,只收餅錢36萬,男方家長「當下有問題卻不講」,回家才抱怨新娘家獅子大開口,讓她感到十分委屈。但抱怨文一曝光,網友全看傻眼,直批女方「擺明就是想收聘又不想附嫁妝」、「男生才覺得委屈吧!」
由於原PO花費大篇幅在抱怨36萬餅錢的事,網友幾乎一面倒,認為原PO家才誇張「36萬的餅是鑲金嗎」、「不然當場是要說什麼?直接說妳家貪?」、「擺明就是想收聘又不想附嫁妝,換個36萬說是純餅錢」、「妳家就是獅子大開口又哭委屈講心意,罵人家現場不表態,結果自己六禮還不是含糊帶過」、「實在是吃相難看。因為說不收聘所以也不用出嫁妝,真的很會算呢」、「你憑良心說,餅錢真的要花到36萬嗎?」
學生依賴手機越來越多,基隆市基隆高中出招,從這個學期開始每天早上上課前就會收集學生們的手機,鎖在學務處的透明保險箱中,等放學再發回。為的就是希望,學生們能專心上課,不要被手機給綁架。
基隆高中學務主任莊妍君:「我們現在學校的學生,目前大致上的狀況都是蠻配合的,當然也是有一些學生,他對這個手機是非常在意的,所以他有跟我們有一些爭執,但是我們都會先跟他們說明,為甚麼要這麼做的用意,那目前家長他們都還蠻支持。」